自炊初心者オススメレシピ 3〜4週目 【脱初心者 ♯6】

脱初心者
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今回は自炊初心者にオススメするレシピ(3〜4週目)
ということで、

『 フライパン 』 を使ったレシピを紹介していきます!!


やっっっっっっっとフライパン使いますね!!
憧れのフライパンですよ!!

1ヶ月で自炊初心者を卒業する方法を最初からしっかりみてくれてる方は
もうここにくるまでに10記事以上読んでくれてますよね。
長い間、お待たせしました!!


では、
フライパンを使ったレシピを紹介していきます!!




ってこらこら。



自分まだどんなフライパンを買った方がいいか
説明していなかったですよね。。。


すいません。。
ちゃんと紹介します!!


フライパンを紹介して、
レシピを紹介しますね!!




ん?
私、この記事が初めてなのに
やっととかフライパンを使ったレシピ
意外にもあるような事言ってるな?
って思った方!!
この記事はストーリーの途中なので
もし良かったら下の画像をクリックして
一番最初から見る事をオススメします!!







まず、フライパンは2種類用意して欲しいです!
一般的なのと、鍋タイプ


最初はこの2種類あれば
なんとかなります!


自分がオススメするのは
ネットならAmazon、
実際に買いにくならニトリがオススメです!


大きさは
普通のフライパンは26cmを
選ぶのをオススメします!!

鍋の方は好きな大きさを買っちゃって
大丈夫です!!
自分は普通のフライパンよりも
少し小さい鍋タイプを買いました!


そして、蓋はどちらも
買う事をオススメします!!
蓋は自炊でも割と結構使うし、
あると便利なグッツです!
値段もそこまで高くないので、
ぜひ、この機会に買っておきましょう!!



では、
ここからはフライパンを実際に使ったレシピを
紹介していきますね!


って言っても、
まずはすごく簡単のから
スタートしていきます!


今回も5種類を紹介しようと思います!!
ではスタート!!



ピリ辛ししとう


このレシピたくま一押しです!
ししとうを焼いて、タレと合わせる
だけなので初めてフライパンを
使って料理をする時にオススメです!
辛いのが苦手だったら辛い調味料は
少なくしちゃって大丈夫です!




エリンギペペロン


今回はししとうより少しレベルアップして
きのこを少し切ってから
フライパンを使って料理します!!

エリンギペペロンは、
おつまみにもなるし、おかずにもなる
優れもの!!!




ブリの照り焼き


このレシピは冷凍保存も出来ちゃいます!
しかもタレをつけて焼くだけなので
すごく簡単に作れます!!
冷凍しておくと仕事終わりにも
簡単に作れるのでオススメです!




チキンステーキ



これもたくま一押しです!!
(一押し多すぎだろ!笑)


この焼き方をマスターできたら
自炊の自信結構つくと思います!
ぜひ、チャレンジしてほしい一品です!




そぼろ丼

そぼろ丼が出来るようになると
お弁当も作れちゃうんです!!!

え、自炊初めて1ヶ月で、
お弁当できるって普通に
すごくないですか!?


レベチ🥺







いかがでしたか?
まだサイトを立ち上げたばかりなので、
簡易レシピしか貼れてませんが、
後々は食材の知識だったり、
ポイントなども紹介していく予定です!




そして、
1ヶ月で10種類のレシピを
紹介しましたが、


これが全て作れるようになったら、
今度はこのサイトに載っている、
テーマ別レシピを使って、
日頃の自炊を楽しんでもらえたらなと思います!


次で1ヶ月で自炊初心者を
卒業する方法の記事は
最後になります!


最後は『 継続する時のコツ 』を詳しく
詳しく書いています!

ぜひ、
最後の記事も読んで卒業してもらえたらなと思います!
下の画像をクリックしてもらえると、
最後の記事にジャンプできます!!


では次の記事で会いましょう!


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